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时间与计划管理(自我领导) 二维码
发表时间:2018-03-10 18:26作者:一路向前 课程目的: Ø了解时间计划管理的原则,并能有效提升工作效率 Ø掌握如何更科学地安排时间表和制定计划 Ø通过调整自己对时间计划管理的观念来改善事情的结果 Ø学会和时间交朋友并且提高自我幸福感 课程对象: Ø所有觉得时间不够用的职员 Ø经常加班或自觉事情过多,压力很大的职员 Ø希望改善自己的时间管理和工作效率的职员 课程大纲: 第一章:时间计划管理是什么 Ø时间是什么 Ø时间管理的定义和意义 Ø时间管理与工作生活的满意度(幸福感) Ø通过时间管理测试来找到时间管理的短板 Ø通过练习思考谁偷了我的时间 Ø时间计划管理的基础训练——找回失落的时间 Ø时间的误区 Ø学习唤醒自己的大脑来控制时间 第二章:时间计划管理的前提和基石 Ø通过测试和练习认清时间管理的困惑 Ø明确自我的价值观和角色 Ø用积极的钥匙打开卓越之门 Ø失败是成功之母——不要害怕错误 Ø找到自我真实的角色 Ø平衡各个角色的要求(特别是生活和工作)和建立时间账户 Ø正确理解人际交流沟通、上网和娱乐的意义和时间安排 第三章:时间计划管理原则 Ø明确每个角色的目标 Ø有效目标的要素和长短期目标平衡 Ø给自己画一个愿景 Ø年目标的制定和回顾 Ø轻重缓急的黄金原则 Ø80/20原则 第四章:时间计划管理的工具 Ø了解时间计划管理工具——有效的时间表 Ø工具的盲点和简化系统和流程 Ø实效的时间表的原则 Ø目标、角色、年月计划 Ø有效的周计划 Ø每天的清单和预留的时间 Ø跟进细节和进度 Ø办公室、工作区域和计算机内文件的归类和整理 第五章:时间计划管理的执行 Ø有效控制打扰技巧 Ø拖延的原因和解决技巧 Ø解决重复性问题和因果关系图 Ø生物钟与时间管理 Ø不同性格与时间管理 Ø有效工作沟通和会议沟通技巧 Ø我现在时间做什么 Ø时间管理其他的小窍门 Ø与时间交朋友,行动起来! 上一篇雀儿山(登山)
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